ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ

• ਨੈਸ਼ਨਲ ਸਕੂਲ ਲੰਚ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ
  • ਆਪਣੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਅਰਜ਼ੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਡਾਨ ਡਰਿੱਗਸ, 860-673-8270, ਐਕਸਟ 7010 ‘ਤੇ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।
  • SNAP ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ
• Nacional de Almuerzos Escolares ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕੀਤੀ
  • Para obtener información sobre su solicitud de comidas escolares, comuníquese con Dawn Driggs, 860-673-8270, ext 7010

ਸਕੂਲ ਦਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ:

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਕੂਲ ਦਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਬਿਹਤਰ ਟੈਸਟ ਸਕੋਰ, ਹਾਜ਼ਰੀ, ਧਿਆਨ ਦੀ ਮਿਆਦ, ਅਤੇ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਹੁਨਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ? ਸਾਰੇ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਨਾਸ਼ਤਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘੱਟ ਖੰਡ ਵਾਲੇ ਅਨਾਜ, ਮਫ਼ਿਨ, ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਦਹੀਂ, 100% ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ ਆਦਿ। ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਹਰ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨੌਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਕੂਲ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ:

ਐਲੀਮੈਂਟਰੀ ਸਕੂਲ: $2.25

ਵੈਸਟ ਵੁੱਡਸ ਅੱਪਰ ਐਲੀਮੈਂਟਰੀ : $2.25

ਇਰਵਿੰਗ ਏ. ਰੌਬਿਨਸ ਮਿਡਲ ਸਕੂਲ: $2.25

ਫਾਰਮਿੰਗਟਨ ਹਾਈ ਸਕੂਲ: $3.00

ਸਕੂਲ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ:

ਚਾਰਟਵੇਲਸ ਮਾਪਿਆਂ/ਸਰਪ੍ਰਸਤਾਂ ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਦੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੁੱਲ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਕੂਲ ਨਿਊਟ੍ਰੀਸ਼ਨ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਘਰ ਤੋਂ ਲਿਆਂਦੇ ਗਏ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਅੰਦਾਜ਼ਨ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਔਸਤ $3.43 ਹੈ! ਹਰ ਸਕੂਲ ਦੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਲੀਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਪੂਰੇ ਅਨਾਜ ਦੀ ਰੋਟੀ/ਅਨਾਜ, ਫਲਾਂ ਦੀ ਚੋਣ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਅਤੇ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਚੋਣ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਦੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪੰਜ ਹਿੱਸੇ ਲੈਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ।

ਸਕੂਲੀ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ: ਘੱਟ ਕੀਮਤ ਵਾਲੇ ਲੰਚ ਲਈ ਯੋਗ ਵਿਦਿਆਰਥੀ 2024-2025 ਸਕੂਲੀ ਸਾਲ ਲਈ ਮੁਫ਼ਤ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਐਲੀਮੈਂਟਰੀ ਸਕੂਲ: $3.45

ਵੈਸਟ ਵੁੱਡਸ ਅੱਪਰ ਐਲੀਮੈਂਟਰੀ : $3.70

ਇਰਵਿੰਗ ਏ. ਰੌਬਿਨਸ ਮਿਡਲ ਸਕੂਲ: $3.95

ਫਾਰਮਿੰਗਟਨ ਹਾਈ ਸਕੂਲ: $3.70- $4.45